Mikozis Fungoides İle Yaşam Nasıl Olmalıdır?
Mikozis Fungoides İle Yaşam Nasıl Olmalıdır?
Mikozis fungoides (MF) belirtileri ya da uygulanan tedavilerin yan etkileri hastaların yaşam kalitelerini düşürebilir. Bu etkileri azaltmak içinse çeşitli önlemler alınabilir. Bu önlemler ise;1
- Ciltte tahriş, ısı hassasiyeti, yorgunluk, depresyon ve grip benzeri belirtiler gördüğünüzde mutlaka doktorunuza başvurun.1
- Birçok ilacın ya da kemoterapinin neden olduğu kronik bulantı, kilo kaybı ve iştahsızlık gibi belirtiler gördüğünüzde beslenme şeklinizi düzenlemek için bir beslenme uzmanına başvurun.1
- Yorgunluk hissediyorsanız günlük ve iş yaşamınızı kendi ritminize göre tekrar düzenleyin.1
- Bol su tüketmeye dikkat edin1
- Kaşıntı ve deri döküntüsünün azalması için özellikle banyodan sonra günde 2 - 3 defa cildinizi nemlendirin 1
- Oluşan döküntülerde enfeksiyon belirtileri fark ederseniz, mutlaka doktorunuza başvurun.1
- Sıcak su cildin nem dengesini etkileyip kuruluğa neden olduğu için banyo yaparken sıcak su yerine ılık suyu tercih edinin. 1
- Sabun kullanımı azaltın ya da nemlendirici etkisi olan sabunlar tercih edin.1
- Cildinizi tahriş edebilecekleri için çamaşır deterjanları ve yumuşatıcılarla temastan kaçının. Ayrıca bu tür ürünlerin parfümsüz olanlarını tercih edin.1
- Cildinizi uzun süre güneşe maruz bırakmayın.1
- Bol ve pamuklu kıyafetleri tercihler etmeniz daha rahat hissetmenizi sağlar.
- Stres kaşıntı hissini artıracağı için stresli durumlardan uzak durmaya çalışın.1
Referans:
- A Patient’s Guide to Understanding Cutaneous Lymphoma (Cutaneous Lymphoma Foundation, 2nd edition, 2018